Tekanan Darah Tinggi Dapat Tingkatkan Risiko Pikun

Ilustrasi pemeriksaan tekanan darah-- sumber foto health.clevelandclinic.org

Acuantoday.com— Peneliti mengatakan tekanan darah tinggi pada usia berapa pun dapat meningkatkan risiko seseorang terkena demensia atau pikun di kemudian hari. Mereka menambahkan bahwa risikonya tidak dipengaruhi oleh berapa lama seseorang mengalami tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi pada usia berapa pun dapat mempercepat penurunan kognitif.

Itulah kesimpulan dari penelitian yang diterbitkan hari ini di jurnal American Heart Association Hypertension, sebagaimana dikutip Healthline. Ditambahkan juga, bahwa para ahli menyebut, ada cara untuk mengurangi risiko tekanan darah tinggi, mulai dari obat-obatan hingga olahraga dan diet.

Para peneliti menemukan bahwa bahkan sedikit peningkatan tekanan darah di usia paruh baya atau lebih tua dikaitkan dengan penurunan kognitif yang lebih cepat.

“Kami awalnya mengantisipasi bahwa efek negatif hipertensi pada fungsi kognitif akan lebih kritis ketika hipertensi dimulai pada usia yang lebih muda,” kata Sandhi Maria Barreto, PhD, seorang penulis studi tersebut, dalam siaran pers. Barreto juga seorang profesor kedokteran di Universidade Federal de Minas Gerais di Belo Horizonte, Brasil.

“Namun, hasil kami menunjukkan penurunan kinerja kognitif yang dipercepat, apakah hipertensi dimulai pada usia paruh baya atau pada usia yang lebih tua,” jelasnya.

“Kami juga menemukan bahwa mengobati tekanan darah tinggi secara efektif pada usia berapa pun di masa dewasa dapat mengurangi atau mencegah percepatan ini. Secara kolektif, temuan ini menunjukkan bahwa hipertensi perlu dicegah, didiagnosis, dan diobati secara efektif pada orang dewasa dari segala usia untuk mempertahankan fungsi kognitif. ”

Di Amerika Serikat, hampir setengah dari orang dewasa memiliki tekanan darah tinggi yang juga disebut hipertensi. Hanya satu dari empat orang dewasa Amerika dengan tekanan darah tinggi yang kondisinya terkendali, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).

Para peneliti mengatakan bahwa mereka menemukan bahwa orang dewasa yang mengalami hipertensi yang tidak terkontrol seringkali mengalami penurunan lebih cepat dalam memori dan fungsi kognitif daripada orang dewasa dengan hipertensi yang terkontrol dengan baik.

“Selain manfaat lain yang terbukti dari pengendalian tekanan darah, hasil kami menyoroti pentingnya mendiagnosis dan mengendalikan hipertensi pada pasien dari segala usia untuk mencegah atau memperlambat penurunan kognitif,” kata Barreto.

“Hasil kami juga memperkuat kebutuhan untuk mempertahankan tingkat tekanan darah yang lebih rendah sepanjang hidup, karena bahkan tingkat prehipertensi dikaitkan dengan penurunan kognitif,” tambahnya.

Dalam melakukan penelitian tersebut, Barreto dan rekan-rekannya menganalisis data dari sebuah penelitian yang menangkap informasi mengenai tekanan darah dan fungsi kesehatan kognitif lebih dari 7.000 orang dewasa di Brasil.

Usia rata-rata peserta adalah 59 tahun pada awal studi. Para peserta diikuti selama 4 tahun dan menjalani tes memori, fungsi eksekutif, dan kefasihan verbal mereka.

Para peneliti mengatakan, mereka menemukan bahwa hipertensi tanpa penggunaan obat dikaitkan dengan penurunan kinerja kognitif yang lebih cepat pada orang dewasa paruh baya dan lebih tua.

Mereka juga menemukan bahwa penurunan kognitif terjadi terlepas dari lamanya orang tersebut mengalami hipertensi, hal ini menunjukkan bahwa tekanan darah tinggi dalam durasi kecil pun dapat mempengaruhi fungsi kognitif seseorang.

Dr. Parveen Garg, seorang ahli jantung di Keck School of Medicine of USC di Los Angeles, mengatakan bahwa meskipun hasilnya tidak mengejutkan, temuan ini adalah pengingat bahwa bahkan sejumlah kecil hipertensi dapat berdampak.

“(Para peneliti) memiliki tindak lanjut yang relatif singkat. Mereka benar-benar menilai fungsi kognitif mereka hanya dengan selisih 4 tahun, dan mereka masih menemukan perubahan signifikan hanya dalam jangka waktu 4 tahun, dan menurut saya itu mengesankan, “kata Garg kepada Healthline.

“Ini mengesankan dalam arti bahwa itu harus benar-benar memberi tahu semua orang seberapa besar dampak tekanan darah tinggi, dan tidak butuh waktu lama sampai dampaknya terasa. Jadi pengenalan dan pengobatan dini sangat penting, ”tambahnya.

Kesehatan Pembuluh Darah dan Otak

Penelitian di Brazil adalah yang terbaru dari sebuah badan penelitian yang menghubungkan kesehatan pembuluh darah dengan fungsi otak.

“Ada bukti kuat bahwa hipertensi terkait dengan kesehatan otak. Hipertensi adalah faktor risiko nomor satu untuk stroke dan penyumbang utama patogenesis demensia vaskular dan penyakit Alzheimer, ”Donna Arnett, PhD, MSPH, dekan College of Public Health di University of Kentucky, mengatakan kepada Healthline.

Tekanan darah mengacu pada tekanan darah yang mendorong dinding arteri saat darah dibawa dari jantung ke organ lain di tubuh.

Darah mengalir melalui arteri di otak membawa oksigen ke jaringan. Jika tidak cukup darah mengalir ke jaringan ini, tidak cukup oksigen yang dikirim, dan jaringan otak bisa rusak.

Ini bisa menyebabkan masalah di dalam otak.

“Meskipun hanya terdiri 2 persen dari berat tubuh, otak menggunakan 15 hingga 20 persen suplai darah tubuh untuk memberi daya lebih dari 100 triliun koneksi sinaptik pada saat tertentu,” kata Dr. Ryan Townley, ahli saraf di University of Kansas Health System, kepada Healthline.

“Neuron sangat metabolik, artinya mereka terus-menerus membutuhkan energi untuk berfungsi, dan darah beroksigen segar sangat penting untuk suplai energi itu.

“Peran besar sel-sel otak melibatkan pembersihan produk limbah neuron yang kita kumpulkan, termasuk protein yang salah lipatan yang terlibat dalam penyakit Alzheimer,” tambahnya. “Jika pipa vaskular yang memberi makan organ yang haus ini mulai rusak, kemampuan neuron untuk menjaga ketertiban akan terganggu.”

Mengurangi resiko

Para peneliti Brasil mengatakan bahwa mengobati tekanan darah tinggi secara efektif pada usia berapa pun mengurangi atau mencegah percepatan penurunan kognitif. Townley mengatakan ada sejumlah pilihan untuk mengobati hipertensi secara efektif.

“Ada lebih dari 10 kelas obat untuk dipilih dan banyak yang dapat ditoleransi dengan baik. Dalam kebanyakan kasus, hanya satu obat tekanan darah yang diperlukan dengan perubahan gaya hidup tambahan. Dalam kasus yang lebih resisten, kami mungkin menggunakan hingga tiga atau empat obat yang bekerja dengan cara berbeda untuk menurunkan tekanan darah, ”katanya.

“Selain obat-obatan, ada banyak rekomendasi gaya hidup yang perlu dipertimbangkan: diet sehat, olahraga teratur, membatasi periode menetap, tidur teratur, dan mengobati sleep apnea, menurunkan berat badan, dan berhenti merokok,” tambahnya.

Tekanan darah tinggi sering disebut sebagai silent killer, karena seringkali tidak ada gejala yang jelas yang menunjukkan ada sesuatu yang salah. Para ahli mengatakan sangat penting bagi orang untuk melakukan pemeriksaan rutin untuk memantau tekanan darah mereka.

Garg mengatakan bahwa penelitian tersebut merupakan pengingat penting bahwa tekanan darah tinggi bukan hanya tentang risiko serangan jantung dan stroke.

“Apa yang menurut saya hilang adalah bahwa tekanan darah tinggi memiliki efek berbahaya pada banyak hal lainnya, Anda tidak perlu mengalami serangan jantung atau stroke agar kerusakan tersebut terjadi,” katanya.

“Di situlah saya pikir kita semua dapat melakukan pekerjaan yang lebih baik untuk lebih menekankan betapa pentingnya bagi kita untuk memantau tekanan darah kita dan dirawat jika perlu.”***dian

 

Comments

comments