Wajib Dibaca: Tanda-tanda Bakal Kena Serangan Jantung

Ilustrasi--serangan jantung--sumber gambar medicalnewstoday

Acuantoday.com— Sekalipun sudah banyak informasi seputar penyakit jantung, gejalanya dan bagaimana mencegahnya, namun tetap saja masih banyak yang abai. Padahal informasi ini sangat penting bagi setiap orang. Karena banyak orang memiliki prilaku kurang peduli maka memang informasi terkait penyakit jantung tetap harus digencarkan dengah harapan suatu saat setiap orang menyadari pentingnya menjaga jantung tetap sehat.

Mengutip WebMD, serangan jantung adalah ketika darah tidak dapat masuk ke jantung, otot jantung tidak mendapatkan oksigen yang dibutuhkannya. Tanpa oksigen, selnya bisa rusak atau mati.

Kunci untuk pemulihan adalah memulihkan aliran darah Anda dengan cepat. Dapatkan bantuan medis segera jika Anda merasa mengalami gejala serangan jantung.

Penyebab

Seiring waktu, kolesterol dan bahan lemak yang disebut plak dapat menumpuk di dinding di dalam pembuluh darah yang membawa darah ke jantung Anda, yang disebut arteri. Ini membuat darah lebih sulit mengalir dengan bebas. Sebagian besar serangan jantung terjadi ketika sepotong plak ini putus. Gumpalan darah terbentuk di sekitar plak yang rusak, dan itu menyumbat arteri.

Gejala

Anda mungkin merasakan sakit, tekanan, atau ketidaknyamanan di dada Anda. Anda mungkin mengalami sesak napas, berkeringat, pingsan, atau merasa mual. Mungkin, leher, rahang atau bahu Anda terasa sakit.

Pria dan wanita dapat memiliki gejala yang berbeda. Pria lebih cenderung berkeringat dingin dan merasakan nyeri di lengan kiri.

Gejala pada Wanita

Gejala pada wanita mungkin mengalami sakit punggung atau leher, mulas, dan sesak napas. Mereka cenderung mengalami gangguan perut, termasuk merasa mual dan muntah. Mereka mungkin juga merasa sangat lelah, pusing, atau sangat pusing. Beberapa minggu sebelum serangan jantung, seorang wanita mungkin mengalami gejala seperti flu dan masalah tidur.

Apa yang harus Dilakukan

Jika Anda atau seseorang yang bersama Anda memiliki gejala yang mungkin merupakan serangan jantung, segera hubungi 911. Jika itu serangan jantung, Anda lebih mungkin bertahan jika dirawat dalam waktu 90 menit. Saat Anda berbicara di telepon, orang tersebut harus mengunyah dan menelan aspirin (kecuali jika alergi) untuk menurunkan risiko penggumpalan darah. Jika mereka tidak sadar? CPR dengan tangan dapat menggandakan peluang mereka untuk bertahan hidup.

Diagnosa

EKG, yang memeriksa aktivitas listrik jantung Anda, dapat membantu dokter melihat apakah Anda mengalami serangan jantung. Ini juga dapat menunjukkan arteri mana yang tersumbat.

Dokter juga dapat mendiagnosis serangan jantung dengan tes darah yang mencari protein yang dilepaskan sel jantung saat mati.

Pengobatan

Dokter akan bergerak cepat untuk mengembalikan aliran darah ke jantung Anda. Anda mungkin mendapatkan obat yang melarutkan gumpalan darah di arteri Anda.

Anda mungkin akan mendapatkan prosedur yang disebut angiogram koroner. Dokter memasang tabung tipis dengan balon di ujungnya melalui arteri Anda. Ini membuka penyumbatan dengan meratakan plak di arteri Anda. Sering kali, dokter menempatkan tabung jaring kecil yang disebut stent di arteri Anda untuk memastikannya tetap terbuka.

Apa yang Membuat Anda Berisiko?

Peluang Anda mengalami serangan jantung meningkat seiring bertambahnya usia, dan pria lebih cenderung mengalaminya daripada wanita. Riwayat penyakit jantung dalam keluarga juga membuat seseorang lebih mungkin. Merokok meningkatkan kemungkinan Anda terkena serangan jantung. Begitu juga dengan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, dan obesitas. Stres, kurang olahraga, dan depresi juga bisa.

Pencegahan

Jika Anda merokok, berhentilah. Ini akan segera mengurangi peluang Anda terkena serangan jantung hingga sepertiga.

Berolahragalah dan makan dengan benar. The American Heart Association merekomendasikan 30 menit olahraga sedang sehari, 5 hari seminggu. Makan banyak buah, sayuran, dan biji-bijian untuk menjaga arteri Anda tetap sehat.

Bagi sebagian orang, mengonsumsi aspirin setiap hari akan membantu. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah itu tepat untuk Anda.

Selain itu, temukan cara positif untuk mengelola stres Anda.

Kehidupan Setelah Serangan Jantung

Jika Anda berada di rumah sakit, Anda mungkin akan pulang setelah beberapa hari. Anda dapat kembali ke kehidupan normal sehari-hari dalam beberapa minggu.

Rehabilitasi jantung dapat membantu Anda pulih. Anda akan mendapatkan program kebugaran Anda sendiri dan belajar bagaimana mempertahankan gaya hidup jantung sehat. Konselor memberi Anda dukungan jika Anda merasa sedih atau khawatir kemungkinan akan serangan lain.***dian

Comments

comments